盛夏三伏，酷热难耐，很多人都想方设法避暑降温，享受清凉，但对于患有颈椎病、肩周炎、骨质增生症、椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎、风湿类风湿性关节炎等风湿骨关节疾病、支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染等秋冬容易复发和加重疾病的人群而言，此时却是“冬病夏治”的良好时机。
“冬病夏治”的原理
“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛、代谢旺盛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以治愈。“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如颈椎病、肩周炎、骨质增生症、椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎、风湿类风湿性关节炎等风湿骨关节疾病，支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解的季节，辨证施治，适当内服和外用一些方药，将其消灭在萌芽之中，驱除病根，有效防止秋冬季节的复发。
抓住时机“冬病夏治”
耿少怡说，“冬病夏治”的方法很多，有中药内服、位敷贴、位注射、刮痧法、拔罐法等等。三伏天敷贴疗法是应用比较广泛的方法之一。夏季的“三伏”是一年中阳气最旺盛的时期，此时阳气发泄，气血趋于体表，皮肤松弛、毛孔张开，利用贴敷法将药物渗透入皮肤，刺激穴位，可起到疏通经络，调节脏腑，温阳利气、祛散伏痰的功效。“冬病夏治”适用于所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病，特别是对寒冷天气容易发作的颈椎病、肩周炎、骨质增生症、椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎、风湿类风湿性关节炎等风湿骨关节疾病。
而一年中数三伏天阳气最足，是借助天地间的阳气治疗最佳时机。贴敷时间是夏令三伏，即每年的初、中、末伏治疗，在穴位敷贴期间应注意，不能游泳，不能吃冷饮，不能洗冷水澡，以免寒气入侵。
“冬病夏治”讲究多多
三伏将至，各医院又将迎来“冬病夏治”的高峰期，耿少怡提醒，“冬病夏治”虽然适应症广泛，但也有很多讲究，打算进行“冬病夏治”的人一定要注意。
热证不宜“冬病夏治”。“冬病夏治”的根据是中医“春夏养阳”、“天人合一”、“择时治病”、“不治已病治未病”等理论，适用于病性属寒、属阴的患者或体质偏寒、阳虚的人，如颈椎病、肩周炎、骨质增生症、椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰肌劳损、坐骨神经痛、膝关节炎、风湿类风湿性关节炎等风湿骨关节疾病、支气管炎、支气管哮喘、反复呼吸道感染、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病，而非虚寒性的疾病如痔疮、湿疹、咳血等或体质阳热亢盛的人并不适合“冬病夏治”。
敷贴也有禁忌人群。“冬病夏治”虽然副作用小，但孕妇、有严重心肺功能疾患的人、对药物过敏的人、短时间敷贴即会大量起泡的人、皮肤长有疱疖以及皮肤有破损者都不宜敷贴；疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)的病人也不宜敷贴；1岁以下的孩子也不宜进行敷贴治疗，因孩子皮肤比较娇嫩，容易引起感染。
饮食、环境不宜过冷。敷贴期间应忌食生冷、油腻、辛辣之品，不宜剧烈运动，也不宜待在空调房间及顶风吹电扇，最好是在自然通风的地方，以免寒气入侵，影响“冬病夏治”的效果。
“冬病夏治”贵在坚持，“冬病夏治”治疗的是冬季易发疾病，有的在夏季症状不太明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果当时有的不好显现，另外好多患者因天热嫌麻烦，天天洗澡不方便，就放弃了治疗。因此，“冬病夏治”贵在坚持，争取把握时机用最短的时间，最少的花费祛除顽固疾病。
■今年“冬病夏治”最佳治疗时间
初伏7月19日-7月28日
中伏7月29日-8月7日
末伏8月8日-8月17日