雨季渐行渐远 气温节节攀高
|
|
| |
随着雨季渐行渐远，我市开始进入晴热少雨的七月酷暑。昨日，宁德市区最高气温达到37.7℃,市气象台当天发布橙色高温预警。据气象预报显示，本周我市天气以晴到多云为主，平均气温将逐日攀升。今明两天，蕉城区天气晴到多云，气温27～37℃。
眼下，我市雨季已接近尾声，烈日炎炎，酷暑逼人，户外紫外线强度也随之加大。气温的日渐升高使夏季常见的热感冒、热中风等“高温病”也随之到来。有关专家提醒市民：白天高温时段不要在烈日下暴晒，预防中暑。外出旅游或户外作业应注重劳逸结合，根据自身的体质状况合理地选择运动量，同时注重外出期间营养和水分的补充。为预防 “高温病”，在注意饮食清淡的同时，要多吃青菜，保证足量睡眠。对于患有高血压、高血脂或心脑血管疾病的老人，更应注重补充水分，减少中风诱因，警惕一些中风先兆。居家日子还要注意冷饮过度和空调对孩子的两大“冷刺激”，以避免他们抵抗力减弱，病菌会乘机繁殖。 |
来源：（闽东日报 ） |
|
| |
|
