读者倪小姐来信说，近日她肩膀酸痛，抬手困难，就医后也查不出什么问题。后来医生看到她穿着尖头高跟鞋，怀疑是否会因为穿鞋不当引起，她觉得很奇怪，想询问究竟是怎么回事。

　  医学专家提醒，长期穿高跟鞋或选择高跟鞋不当，会引发足部各种损伤和不适，如踝关节扭伤、脚趾外翻、足跟痛、嵌甲等。 
 
     不当穿鞋不仅会引发足部疾患，也会引起身体其它部位不适甚至病痛，如慢性腰肌劳损和颈肩痛。脚被称为“人体第二心脏”，对血液循环起着重要作用,如果穿鞋不当，致使足部受到束缚挤压，就会影响血液循环的畅通，长此以往更会影响到上半身的血液循环，间接导致肩膀酸痛等。特别是鞋跟过高，行走时人体重量压在脚尖，对血液循环的影响更甚。即使以高而宽的后跟替代细跟，但研究表明这种宽跟鞋对膝关节造成的压力与细高跟鞋相同，穿着时间长久也对膝关节不利。